Bērnu fitness
Bērnu fitness
Bērnu fitness – sporta un veselības treniņš bērniem no 4 līdz 10 gadiem.
Mūsu treniņos mēs:
- stiprinām bērniem imunitāti, sirds-asinsvadu sistēmu, vestibulāro aparātu, plaušas.
- uzlabojam ātruma reakcijas, kustību koordināciju, atmiņu, līdzsvaru.
- attīstām spēku un lokanību.
- plakanās pēdas profilakse un stājas traucējumi.
Kā arī nodarbībās notiek kustību prasmju apguve, prasme savstarpēji kontaktēties, komunikācijas attīstība.
Mūsu sporta un veselības mācību sistēma ir izstrādāta, ņemot vērā bērnu vecuma īpatnības un fizisko sagatavotību.
Nodarbības notiek spēles formā. Nodarbības ilgums 50-60 minūtes.
Nodarbības cena - 5 eiro.
Nodarbības vada sertificēta trenere Oksana Andrejeva.
Notiek komplektēšana grupās. Nodarbības notiek Daugavpili, Rīgas ielā 20.
Grupas:
4-6 gadi - trešdiena, piektdiena 17:00, 18:00.
7-8 gadi – trešdiena, piektdiena 15:00.
9-10 gadi – trešdiena, piektdiena 16:00.
Grafiku var koriģēt pēc vecāku pieprasījumiem.
Pieteikšanās nodarbībām pa tālr. 28307366 Svetlana.
Bērnu fitness – sporta un veselības treniņš bērniem no 4 līdz 10 gadiem.
Mūsu treniņos mēs:
- stiprinām bērniem imunitāti, sirds-asinsvadu sistēmu, vestibulāro aparātu, plaušas.
- uzlabojam ātruma reakcijas, kustību koordināciju, atmiņu, līdzsvaru.
- attīstām spēku un lokanību.
- plakanās pēdas profilakse un stājas traucējumi.
Kā arī nodarbībās notiek kustību prasmju apguve, prasme savstarpēji kontaktēties, komunikācijas attīstība.
Mūsu sporta un veselības mācību sistēma ir izstrādāta, ņemot vērā bērnu vecuma īpatnības un fizisko sagatavotību.
Nodarbības notiek spēles formā. Nodarbības ilgums 50-60 minūtes.
Nodarbības cena - 5 eiro.
Nodarbības vada sertificēta trenere Oksana Andrejeva.
Notiek komplektēšana grupās. Nodarbības notiek Daugavpili, Rīgas ielā 20.
Grupas:
4-6 gadi - trešdiena, piektdiena 17:00, 18:00.
7-8 gadi – trešdiena, piektdiena 15:00.
9-10 gadi – trešdiena, piektdiena 16:00.
Grafiku var koriģēt pēc vecāku pieprasījumiem.
Pieteikšanās nodarbībām pa tālr. 28307366 Svetlana.
