Здоровая спина
Здоровая спина
Здоровая спина + гимнастика для суставов. Фитнесс программа для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины. Программа помогает снять стресс, забыть про боли в шее, плечах, спине. После регулярных тренировок улучшается кровоток в головном мозге, как следствие можно навсегда избавиться от головной боли, головокружений, бессонницы и нарушений памяти. Тренировки “Здоровая спина” помогут не только улучшить самочувствие и работоспособность, но и способствуют оздоровлению всего организма. Занятия направленны на улучшение подвижности всех суставов и разработку мышц. Регулярные занятия улучшают эластичность связок и сухожилий. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки и подходят всем, независимо от возраста и физического развития. Нет противопоказаний.
Занятия в Риге проходят по адресу Laimdotas iela 61;
cтоимость занятия 10 евро
Занятия проводят сертифицированные тренеры.
Расписание занятий здесь
Здоровая спина + гимнастика для суставов. Фитнесс программа для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины. Программа помогает снять стресс, забыть про боли в шее, плечах, спине. После регулярных тренировок улучшается кровоток в головном мозге, как следствие можно навсегда избавиться от головной боли, головокружений, бессонницы и нарушений памяти. Тренировки “Здоровая спина” помогут не только улучшить самочувствие и работоспособность, но и способствуют оздоровлению всего организма. Занятия направленны на улучшение подвижности всех суставов и разработку мышц. Регулярные занятия улучшают эластичность связок и сухожилий. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки и подходят всем, независимо от возраста и физического развития. Нет противопоказаний.
Занятия в Риге проходят по адресу Laimdotas iela 61;
cтоимость занятия 10 евро
Занятия проводят сертифицированные тренеры.
Расписание занятий здесь
