Bezmaksas atveseļošanās nodarbības

“Aktīva un vesela Daugavpils” projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/017 ietvaros

Bezmaksas peldēšanas nodarbības zīdaiņiem

Daugavpils iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas Peldēšanas nodarbībām zīdaiņiem, kas iekļauj 8 nodarbības. Apmeklēt nodarbības drīkst mammas ar zīdaiņiem, sākot no 3 mēnešu vecuma. Nodarbības baseinā nostiprina nervu sistēmu, samazina uzbudinātību, kā arī labvēlīgi ietekmē zīdaiņa sirds un asinsvadu, elpošanas sistēmas. Nodarbības laikā kvalificēts treneris veic ar zīdaini atveseļošanās vingrinājumus, ūdens masāžu, kā arī citus vingrinājumus, nolūkā attīstīt agras peldētprasmes iemaņas. Svarīgi piemetināt, ka tiek izmantota bērna fiziskās un psihoemocionālās attīstības, kā arī zīdaiņa organisma norūdīšanas kompleksā metodika.
Programmas mērķi - zīdaiņu vielmaiņas un asinsrites uzlabošana; nostiprināt galvenās muskuļu grupas; uzlabot stāju, sirds asinsvadu un elpošanas sistēmu; muskuļu spēka uzlabošana; sekmēt viņa psihomotoro attīstību; mazināt muskuļu tonusu un psihoemocionālo spriedzi; koriģēt un sekmēt balsta-kustību aparāta pareizu attīstību.

Nodarbības notiek no 18. Oktobrī 2025. gada Daugavpils 1. Ģimnāija Sporta komleksā, pēc adreses: Cietokšņa iela 33, Daugavpils
Uz nodarbībām lūdzam obligāti pierakstīties iepriekš pa tālr.: 29728751 - Jeļena, noradīt bērna vārds, uzvārds un dzimšanas datums.
Made on
Tilda